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darek czernecki zdjecie Autor: Dipl.-Päd. Dariusz Czernecki - schloss seine Studien an der Universität von Schlesien in Katowice

Schädlichkeit von Kaffeekonsum

kaffee

Wie kann man die Wahrheit, die für uns ungünstig ist von anderen Menschen geheim halten? Die Menschheit hat viele Möglichkeiten, andere zu betrügen. Der beste Weg ist das Fehlen jeglicher anderen Zeugen neben den Täter. Und was kann man, wenn es Zeugen gibt tun? Und diese Zeugen haben Zugang zum Internet und um alle Ihre Kenntnisse über dieses Thema zu kommunizieren. Bewährte und effektive Methode verwendet wird, ist Desinformation. Es ist die Verbreitung von Informationen, die im Gegenteil, die zuvor berichtet wurden. Je größer sie das Geld haben, desto größer ist die Anzahl der Informationen erreicht die Öffentlichkeit. Einige Leute glauben andiese Informationen, andere glauben an andere Informationen, und der Rest der Menschen nicht glauben.

Das ist der Fall mit Kaffee. Kennenlernen der zuverlässige Informationen über die Gefahren von Kaffee zu trinken ist mühsam, weil das Internet betreibt RIESIGE Beiträge für das Gegenteil. Unwissenschaftlich Informationen über die Vorteile der Behandlung von Kaffee zu trinken verdunkelt das Bild bis zu dem Punkt, dass viele Menschen nicht erkennen (denn hier gibt es keinen Glauben), dass die Forschung schädlichen Kaffee zu trinken hat eindeutig nachgewiesen werden.
Hier sind einige Beispiele und bitten Sie, die Informationen zu diesem Thema suchen. Bitte senden Sie diese Angaben (nur auf dokumentierte Forschung). Adresse:list@anima-humana.com Ich werde diese Informationen regelmäßig veröffentlichen.

Die übliche Tasse Kaffee enthält 68 bis 150 mg Koffein. Der Durchschnittsbürger verbraucht täglich 280 mg Koffein durch das Trinken von 2-3 Tassen Kaffee. Eine solche Dosis von Stimulus nach Meinung von Experten steigert Verhaltensaktivität und ihre regelmäßige Anwendung wirkt sich auf Stimmung und Verhalten, und führt zum Auftreten von Entzugserscheinungen nach dem Absetzen ihrer Nutzung.

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  • Diabetes
Dr. James Lane an der Duke University, zitiert eine Reihe von Studien, die gezeigt haben, dass Koffein zu Insulinresistenz führt (gestörter Glukosetoleranz) bei Erwachsenen ohne Diabetes. EDieser Effekt erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass gesunde, aber empfindlichen Personen wird schließlich an Diabetes leiden. Im Gegensatz dazu ist bei Patienten mit Typ-2-Diabetes-Studien haben gezeigt, dass koffeinhaltigen Getränks, wie. Kaffee, steigert die Erhöhung der Konzentration von Glukose im Blut. Es stört die Behandlung von Diabetes.
James D. Lane, Professor für Physiologie an der Universität Duke, pt. “Caffeine, Glucose Metabolism, and Type 2 Diabetes.” „Caffeine and Diabetes: Helpful or Harmful?” „Science Daily” 08-04-2011 .
  • Bluthochdruck
Die Ergebnisse zeigen zum ersten Mal, dass Koffein hat eine negative Auswirkung auf den Zustand der Aorta in Patienten für Hypertonie behandelt und die signifikante Wirkung von Koffein-Konsum auf das kardiovaskuläre Risiko bei dieser Krankheit.
(American Journal of Hypertension Tom 16, Issue 1 , Januar 2003, seite 63-66)
  • Osteoporose
Studien haben gezeigt, dass Aufnahme von Koffein der ältere Frauen mit Gleichgewichtsstörungen Kalzium kann zu Schäden an den Oberschenkelknochen führen.
Journal of Bone and Mineral Research Volume 7, Issue 4, pages 465–471, April 1992 kawa plakat
  • Schwangerschaft
Viele Menschen, die koffeinhaltigen Getränke trinken glaubt, dass Koffein ist relativ sicher. Aber in der Tat ist es eine Bedrohung für alle, und vor allem für schwangere Frauen. Hier sind einige Fakten:
  • 300 mg Koffein pro Tag (3 Tassen Kaffee, 6 Tassen Tee) verursacht Wachstumsverzögerung und fetale Entwicklung.
  • 300 mg Koffein pro Tag im Monat vor der Schwangerschaft verdoppelt das Risiko einer Fehlgeburt.
  • Bei Frauen, die rauchen, Vergiftung von Koffein ist viel stärker.
  • 200 mg Coffein pro Tag erhöht die Wahrscheinlichkeit der Ablösung der Plazenta
  • Experimente an weiblichen Primaten haben gezeigt, dass die Wirkungen von Koffein (bei Weibchen mit Koffein dosiert) erhöht die Wahrscheinlichkeit des Totgeburten und Fehlgeburten und dass ein Kind mit Untergewicht geboren werden
  • Koffeinkonsum erzeugt eine zusätzliche Belastung auf das kardiovaskuläre System des Fötus.
  • Der Konsum von koffeinhaltigen Getränke können Schwächung der Nerven und Muskeln Entwicklung führen und erhöhen die Erregbarkeit des Neugeborenen.
Basierend auf:
http://www.zentrum-der-gesundheit.de
http://www.caffeineinformer.com
http://www.health.harvard.edu
http://nowadebata.pl
http://www.sciencedirect.com
http://journals.lww.com
http://onlinelibrary.wiley.com

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